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ProElite Recovery System

Inscrito: 14 estudiantes
Conferencias: 29

Tutorías

Monday 9:30 - 18.00
Tuesday 9:30 - 18.00
Wednesday 9:30 - 18.00
Thursday 9:30 - 18.00
Friday 9:30 - 18.00
Saturday Closed
Sunday Closed

Módulo I

1
Introducción a la readaptación
2h 15 min
2
Introducción y explicación del concepto ProElite Recovery System. Introducción a sistemas
1h 45 min
3
Aprendizaje, control motor y neurociencia del movimiento
1h 25 min
4
Dolor. Neurofisiología y readaptación
1h 59 min
5
Conceptos sobre lesiones musculares
55 min
6
Conceptos sobre lesiones ligamentosas
16 min
7
Conceptos sobre lesiones tendinosas
39 min

Módulo III

1
Anatomía y biomecánica de la pierna, tobillo y pie
1h 15 min

Módulo IV

1
Anatomía y biomecánica de la zona de rodilla y muslo
1h 18 min

Módulo V

1
Anatomía y biomecánica de la zona lumbopélvica y cadera
2h 32 min

Módulo VI

1
Anatomía y biomecánica de zona cervical y hombro
2h 32 min

Módulo VII

1
Capacidades físicas básicas
2h 46 min
2
Evaluación I
21 min
3
Evaluación II
23 min
4
Relación fuerza-velocidad
29 min
5
PAP-E I
14 min
6
PAP-E II
19 min
7
Evaluación del salto
25 min
8
Periodización ondulante
14 min
9
Sesión de trabajo periodización ondulante
19 min

Módulo VIII

1
Ejercicio excéntrico
1h 39 min
2
Técnica de carrera I
14 min
3
Técnica de carrera II
22 min
4
Técnica de carrera III
20 min
5
Técnica de carrera IV
20 min
6
Técnica de carrera V
20 min
7
Técnica de carrera VI
9 min
8
Técnica de carrera VII
36 min
9
Clase M8 Coruña
3h 20 min

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